Znanstveni pristup prehrani
Metodologija i Integritet

Znanost iza svakog
savjeta.

U ŽeneBalz Prehrani, povjerenje nije pretpostavka, već rezultat rigoroznog procesa. Naši nutricionistički standardi osiguravaju da svaka preporuka za žene u zreloj dobi počiva na čvrstim dokazima i provjerenim kliničkim studijama.

Tri stupa provjere činjenica

Naš proces verifikacije osmišljen je kako bi eliminirao marketinški hype i fokusirao se isključivo na metaboličko zdravlje žena nakon četrdesete godine.

01 / Primarni izvori

Znanstveni konsenzus

Koristimo isključivo recenzirane studije objavljene u relevantnim publikacijama poput Journal of Nutrition i The Lancet. Naša metodologija rada ne dopušta korištenje anegdotalnih dokaza ili trendovskih dijeta koje nisu prošle kliničku validaciju za specifičnu demografiju zrelih žena.

02 / Prilagodba dobi

Hormonalna kontekstualizacija

Nutritivne potrebe u perimenopauzi i menopauzi drastično se razlikuju od općih smjernica. Svaka informacija o suplementaciji ili makronutrijentima filtrira se kroz prizmu hormonalnog zdravlja, gustoće kostiju i inzulinske osjetljivosti specifične za dob 45+.

03 / Etičko izvještavanje

Transparentnost sukoba interesa

ŽeneBalz Prehrana je 100% neovisna platforma. Ne primamo sponzorstva od proizvođača suplemenata niti prehrambene industrije. Naši izvori informacija su javno dostupni, a preporuke proizvoda temeljene su isključivo na njihovom sastavu i čistoći, a ne na komercijalnim ugovorima.

Naši nutricionistički standardi su vaša garancija sigurnosti.

A

Ažurnost podataka

Sve smjernice na portalu se revidiraju svakih 6 mjeseci kako bi bile u skladu s najnovijim otkrićima u nutrigenomici i endokrinologiji.

B

Lokalna relevantnost

Preporuke prilagođavamo dostupnosti namirnica na hrvatskom tržištu i mediteranskom stilu života, uz poštovanje lokalne kulinarske tradicije.

C

Individualni nadzor

Opći tekstovi služe edukaciji, dok se konkretni planovi prehrane izrađuju isključivo nakon 1-na-1 konzultacija.

Integritet informacija

Bibliografski okvir

Gdje tražimo odgovore?

SZO / WHO Smjernice

Pratimo globalne standarde Svjetske zdravstvene organizacije za unos mikronutrijenata i prevenciju kroničnih nezaraznih bolesti putem prehrane.

EFSA Dokumentacija

Europska agencija za sigurnost hrane naš je primarni izvor za provjeru dopuštenih zdravstvenih tvrdnji na dodacima prehrani i sigurnost aditiva.

PubMed Selekcija

Analiziramo najnovije meta-analize o utjecaju prehrane na simptome menopauze, kognitivno zdravlje i metaboličku fleksibilnost.

Lokalni Propisi

Usklađujemo preporuke s hrvatskim Pravilnikom o hrani za posebne nutritivne potrebe i smjernicama Ministarstva zdravstva RH.

Trebate li personaliziranu analizu temeljenu na ovim standardima?

Opće informacije su temelj, ali vaše tijelo je jedinstveno. Naše online konzultacije koriste istu ovu strogu metodologiju kako bi kreirale plan koji odgovara vašim specifičnim krvnim nalazima, životnom stilu i ciljevima.

Zdrava prehrana za žene

Transparentnost iznad svega

"U svijetu prepunom brzih rješenja i magičnih suplemenata, odabrali smo put sporog, ali održivog napretka temeljenog na biologiji. Ako imate bilo kakvih pitanja o našim izvorima ili metodama, slobodno nam se obratite."

Riva 21, 21000 Split, Croatia | Pon-Pet: 08:00-17:00